Snällpasset - Passet helt utan trösklar

För dig som är:

Nybliven mamma
Har en skada 
Pensionär
Rädd för träning

Vad innebär snällträning hos oss?

Det är ett pass där vi kommer att jobba med balans, styrka och lite flås. 
Vi använder oss av 3D mattor där vi övar upp balans i olika plan
Vi använder oss av vikter för att träna upp styrkan 
och vi använder oss av enkla medel för att bygga lite kondition.

När kan jag börja med detta?

Om du tänker att du behöver träna upp dig för att gå till gymmet?
Om du tänker att du är för dålig för att träna? 
Om du är skadad och tänker att ingen träning kommer att funka? 
Om du är nybliven mamma och behöver snälla pass som ger dig en starkare kropp?
Om du är pensionär och behöver träna ett snällt pass

Det är för dig, exakt som du är.

Behöver du mer pepp för att känna dig säker på att du kan köra detta?

Kontakta gärna mig Amanda på 0708626379 

Nästa steg

Passen går 9.30 på Tisdagar, torsdagar och Fredagar.

Du köper ett månadsmedlemskap med antingen 1,2 eller 3 tillfällen i veckan att träna och det gör du enkelt här under.


Du bokar dig på snällpasset och kommer. Detta passet har inga trösklar, det är så enkelt att du inte kan säga jag kan inte.

Om du är osäker på hur många pass i veckan du kan träna så kan du börja med ett mindre kort, sen kan vi lätt öka det allt eftersom.